Un estudio reciente de la Universidad de California, San Francisco, muestra que los jóvenes que están expuestos al uso de tecnología más específico pueden ser más altos a riesgo de desarrollar síntomas maníacos.
El estudio, publicado en Epidemiología de Psiquiatría Social y Psiquiatría, analizó 9.243 niños en los Estados Unidos entre las edades de 10 a 11 años.
Los jóvenes que pasan más tiempo con las redes sociales, la manifatura, los videos y los videojuegos, «la autoestima inflada, el sueño, el distribuidor de atención, el habla rápida, los pensamientos de la carrera y los ataques impulsivos-manicos, los trastornos del espectro bipolar fueron más altos».
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«Este estudio subraya la importancia del desarrollo temprano de los hábitos de uso de pantalla saludable», el coautor Kyle Ganson, profesor asistente en la Facultad de Facultad de Servicios Sociales del Servicio Social de Toronto Factor-Unwentash. Dijo.
«Puede ayudarnos a comprender mejor los comportamientos y los mecanismos cerebrales asociados con los síntomas maníacos para informar futuras investigaciones, prevención e esfuerzos de intervención».
El uso excesivo de las redes sociales, los mensajes, los videos y los videojuegos de los jóvenes a ciertas edades se vincularon con el riesgo de mayores problemas de salud mental en un estudio reciente. (Fox News)
Consejos para un uso más seguro que los expertos
Verizon organizó la primera «Cumbre de Salud Digital» en Nueva York para compartir opiniones públicas sobre el uso seguro de la tecnología para conmemorar el Día Global Lanzado (7 de marzo).
El CEO de Verizon Consumer Group, Sowmyanarayan Sampath, especialmente para los niños, discutió la importancia de determinar la importancia de las fronteras digitales.
«Salud digital Debería ser para todas las edades, pero realmente necesitamos un nuevo plan como padre, porque nunca antes hemos encontrado esto «, dijo Sampath en el evento en Big Apple.
«Hay una relación más saludable que las personas pueden tener».
«Esta era digital es nueva para todos. No hay tiempo en la historia, podemos recuperar cómo lo manejamos».
En una entrevista separada con Fox News Digital, Sampath compartió estadísticas desafiantes sobre el uso del teléfono, incluidos los hallazgos del informe de Conexiones de Consumidor 2024 de Verizon.
En el informe, los niños y los jóvenes usan las redes sociales durante cuatro a cinco horas al día y reciben notificaciones de 250 a 275 por día.
A la derecha, el CEO de Verizon Consumer Group, Sowmyanarayan Sampath, se muestra el 6 de marzo de 2025 en la Cumbre de Bienestar Digital Verizon en Nueva York. A la izquierda, el actor y el servidor Talc-Show dibujó Barrymore. (Angelica Stabil/Fox News Digital)
Se descubrió que los niños tocaban sus teléfonos unas 150 veces al día.
Una cuarta parte de estos eventos ocurrieron durante el horario escolar.
«Esto nos empujó a pensar que había una relación más saludable que la gente podría tener». Dijo.
El efecto de la tecnología en los niños
Fue psicólogo en el Boston Children’s Hospital y profesor asistente en la Facultad de Medicina de Harvard. Keneisha Sinclair-McBride habló en un panel en Verizon y una entrevista de seguimiento con Fox News Digital.
Experto, su tiempo libre en su teléfono «Horas y horas» que pasan los niños, especialmente el bullying cibernético y el discurso de odio, como las amenazas de experimentar la probabilidad de «problemático».
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«Sabemos que están asociados con síntomas depresivos y otras preocupaciones de salud mental», dijo.
«También sabemos que es muy positivo para la conexión social, el aprendizaje y el entretenimiento, por lo que debemos equilibrar estas dos cosas».
Señaló que algunas aplicaciones de redes sociales fueron diseñadas para «exprimirlo» de un ciclo de un algoritmo.
Expertos, la socialización con otros puede tener un impacto positivo en el estado de ánimo de los niños. (Istock)
Sinclair-McBride dijo que este uso problemático podría conducir a un peor funcionamiento en el trabajo o la escuela, y que puede afectar negativamente el sueño y las relaciones.
«¿Pueden vivir sus vidas y hacer lo que quieren y hacer de una manera positiva?
Solicitudes para padres, abuelas y abuelo
Sinclair-McBride alentó a los padres y las abuelas a aprender las prácticas utilizadas por los niños y les enseñó a ser «consumidores críticos» al educarlos a fraude, información errónea o contenido creado por la IA.
«Fox News le dijo a Digital:» Reduzca la velocidad y es más reflexivo y cuidadoso sobre lo que está haciendo, creo que es el primer paso de modelarlo como padre.
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«Los padres también pueden mirar su propio uso y (¿estoy demasiado en mi teléfono? ¿Dependen de las redes sociales?»
El CEO también pidió a los adultos que establecieran límites, incluido el uso del teléfono, ya sea limitado a ciertas áreas de la casa o ciertas horas del día.
«Cuando haces algo en la vida real, te sientes más feliz». (Istock)
‘Crear espacio para la diversión’
Sampath compartió consejos simples para las familias para proporcionar un equilibrio saludable entre el uso de tecnología y actividades de enchufe.
«Ve a un cine. Dé un paseo. Ve a jugar un juego o simplemente pasar el rato con amigos. O simplemente pasa el rato con tu familia en tu cocina y hazte divertido».
«Creo que los niños a veces tendrán que sentirse cómodos … leyendo un libro, simplemente pasando el rato», dijo.
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«Los niños tendrán que hacerlo más cómodo al hacerlo, parte de una frontera saludable y parte de una buena relación con la tecnología».
Sampath también alentó a los estadounidenses a beneficiarse de la vida en áreas con «algunas de las mejores condiciones climáticas» y «los mejores paisajes naturales del mundo» al descubrir y mover más espacios abiertos.
«Cuando las personas gastan con la tecnología digital, deben equilibrarse con las cosas en la vida real, ya sean deportes, arte, actividades creativas, lectura o cosas reales prácticas y concretas». (Istock)
«Desea crear un espacio para la diversión. Desea crear espacio para jugar. Desea crear espacio para tener actividad física, tener relaciones reales», dijo.
«Hay beneficios a largo plazo en la salud mental … te sientes más feliz cuando haces algo en la vida real».
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Sinclair-McBride reiteró el consejo de salir y «tocar la hierba».
«Cuando las personas gastan con la tecnología digital, deben equilibrarse con las cosas en la vida real, ya sean deportes, arte, actividades creativas, lectura o cosas reales prácticas y concretas». Dijo.
Los expertos argumentaron que a los niños se les debería dar más tiempo para explorar actividades y pasatiempos concretos en lugar de predeterminados para lo digital. (Istock)
«Creo que la gente dijo en esta mentalidad que esta generación solo quería hacer digital, digital, digital».
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«Todavía aman otras cosas. Debemos darles opciones para tener ese tiempo, espacio y libertad».
